Grundløbehold

For dig der ønsker en god grundform

Langsomt tempo (6.30-8.00 min/ km)

Distance: Fra 4 til 6 km.

Mål: 5 km. og evt. lidt længere.

Vi løber korte ture på forskellige måder, så alle der løber jævnligt, kan være med.

Trænere: Merete, Ole, Charlotte, Heine, Jane, Hans